A hipnose é um processo que recorre à indução de um estado modificado de consciência, caracterizado por uma atenção extremamente concentrado e, eventualmente por um profundo estado de relaxamento.
Quando uma pessoa se encontra em transe hipnótico, o corpo pode estar num estado totalmente relaxado, mas a mente está alerta e extremamente focada. É ainda, um estado perfeitamente natural.
O hipnoterapeuta surge neste contexto como um facilitador desse estado alterado de consciência, ao conduzir o sujeito durante a sessão a entrar num estado de relaxamento, para que seja possível o tratamento, como por exemplo, estados de stress e ansiedade, medo de falar em público, medos e fobias, ou até mesmo ajudar em casos de infertilidade, parto sem dor, dependência tabágica, síndrome do cólon irritável, entre outros
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Quando uma pessoa se encontra em transe hipnótico, o corpo pode estar num estado totalmente relaxado, mas a mente está alerta e extremamente focada. É ainda, um estado perfeitamente natural.
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Comentários
obrigada Joana
Ana